Czy słodkie przekąski na prawdę są takie...

Desery oraz inne przekąski nie są straszne jeśli spożywamy je z umiarem. Choć dietetycy przestrzegają przed zbyt kalorycznymi deserami, to naukowcy twierdzą, że taki przysmak może przynieść pewne korzyści. Warto, aby ludzie pamiętali, że wybór dania a także nastawienie psychiczne mogą wpłynąć na ogólną jakość posiłku pod względem jego wpływu na zdrowie.